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Descubra como transformar a ansiedade

em energia para ação assertiva!

 

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Você está cansada(o) de fazer terapias alternativas que prometem retirar a ansiedade
não acontecer ou piorar
então esta solução é pra você.

 

Que solução é essa?

 

Olá, sou Fernando Freitas, psicólogo com 5 anos de experiência, e uma pessoa que entende na pele as dificuldades enfrentadas pela ansiedade.

 

Ao longo do tempo, tenho acompanhado pacientes que enfrentam inseguranças no ambiente de trabalho, lutando para se promoverem e prosperar, assim como nos relacionamentos amorosos, enfrentando a difícil tarefa de dizer não e fazer aquilo que realmente os faz felizes.

 

Percebi que muitas terapias anteriores visavam apenas suprimir a ansiedade com soluções rápidas e superficiais, muitas vezes causando mais danos do que benefícios.

 

Foi ao compreender que a ansiedade abrange uma gama de aspectos complexos que inclusive as ajudam e as salvam de um grande colapso, que elas puderam obter as soluções mais profundas e duradouras, resultando em melhorias significativas nos relacionamentos e no bem-estar geral deles próprios.

 

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No que a ansiedade
pode te
comprometer:

Algumas áreas onde a ansiedade

pode estar interferindo

na sua vida e você nem sabe.

 

 

 

 

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Dificuldade de dizer não

A ansiedade pode nos levar a priorizar uma harmonia superficial nas relações, dificultando dizer "não" quando é preciso dizer, prejudicando alguns relacionamentos e bem-estar pessoal e geral.

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Estresse no trabalho

Pressão no ambiente de trabalho, prazos apertados, sobrecarga de responsabilidades e competição podem contribuir para altos níveis de ansiedade, podendo evoluir até para crise de pânico.

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Ataques de pânico

A ansiedade não tratada tem o potencial de evoluir para ataques de pânico, episódios intensos de medo e desconforto que podem surgir repentinamente, afetando significativamente o bem-estar da pessoa.

E ainda mais: 

 

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Dificuldades financeiras

Preocupações com dinheiro, como dívidas, dificuldades para pagar contas e instabilidade financeira,

são frequentemente associadas

à ansiedade.

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Problemas de saúde

Preocupações com a saúde física e mental, incluindo doenças crônicas, problemas de saúde mental não tratados e acesso limitado a serviços de saúde, podem contribuir para

a ansiedade.

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Mudanças de vida

 

Eventos significativos de vida,

como mudança de emprego, divórcio, perda de entes queridos ou mudança de cidade, podem desencadear ou agravar sintomas de ansiedade.

TERAPIA ONLINE: COMO FUNCIONA?

 
 1 - ENTRE EM CONTATO VIA WHATSAPP

 

Você vai entrar em contato pelo WhatsApp clicando nos botões aqui ao longo do site, e vai compartilhar brevemente sobre o que você está procurando, sobre suas dores. Logo em seguida, irei retornar as mensagens dentro de 3 a 6 horas úteis com informações adicionais para você.

 

 2  - RECEBA AS INFORMAÇÕES E AVALIE

 

Irei fornecer a você detalhes sobre como a terapia funciona, incluindo o formato online, valores, métodos de pagamento e frequência. Todas as informações que você precisa antes de tomar a decisão de iniciar. Além disso, se desejar, podemos combinar um horário para uma conversa por telefone por no máximo 10 minutos se ainda houver alguma dúvida sobre necessidades e expectativas.

 

 3  - AGENDE SEU HORÁRIO

 

Aí após receber todas as informações necessárias e esclarecimento de dúvidas, agendaremos um dia e horário que sejam melhores para nós para dar inicio a essa jornada de uma vida melhor.

 

 
FAQ

 

 

 

1 - Você atende emergência?

 

Não atendo emergência. Trabalho com acompanhamento psicológico semanal que são agendados antecipadamente no nosso primeiro contato. Em caso de urgência e crises agudas, entre em contato com o CVV - Centro de valorização da vida no número 188, ou o SAMU pelo número 182. Esses contatos de apoio são gratuitos. 

 

 

2 - Você aceita plano de saúde?

 

Eu não aceito plano de saúde diretamente, mas você pode ser reembolsado. Verifique a cobertura de saúde mental do seu plano e, após a sessão, eu forneço uma nota fiscal para você solicitar o reembolso. O processo varia conforme o seu plano. Recomendo verificar os detalhes com o seu plano de saúde.

 

 

3 - Você oferece a primeira sessão gratuita?

 

As consultas são momentos reservados e preparados antecipadamente, por isso não são gratuitas. No entanto, ao entrar em contato por WhatsApp avaliamos suas necessidades e queixas, explico sobre o processo de terapia, como ela irá contribuir e esclarecemos todas as dúvidas. Apenas após todos os pontos alinhados, agendamos as consultas.

 

 

4 - Como funciona a terapia online?

 

Na terapia online as consultas são feitas através do aplicativo Google Meet ou outra plataforma online que melhor funcionar para nós, tem durabilidade de 50 minutos ocorrendo semanalmente. O paciente pode fazer de qualquer lugar do mundo, desde que esteja em um ambiente privativo.

 

 

5 - Quanto tempo dura o tratamento?

 

Isso não é programado. Depende de cada demanda e realidade de cada paciente. No entanto, o principal objetivo da

terapia é possibilitar que o paciente assuma o controle e responsabilidade e tenha segurança para viver os seus dias de forma mais consciente e autêntica. Quando isso for perceptível e concluído é alinhado o processo de alta.

 

Depoimentos:

 

 

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A.L.

Me senti a vontade desde o começo das sessões e até hoje continuo me sentindo. Gosto muito das sessões com o Fernando

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F.R.P.B.
Nem todos os dias a terapia é fácil assim como nada na vida. Terapia com Fernando tem me feito ser mais estrondosa
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S.M.G.A.
Muito grato pela jornada
em 2021. Pandemia acontecendo
e encontrar um processo terapêutico que eu poderia fazer na segurança de casa foi fundamental. Agradeço!!!